Stručnjaci za prehranu identificirali su niz diskretnih signala kojima tijelo ukazuje na nedovoljan unos proteina. Iako većina ljudi unosi određenu količinu proteina, to često nije dovoljno da bi se zadovoljile individualne potrebe organizma. Prepoznavanje ovih znakova ključno je jer upućuju na vitalnu prehrambenu neravnotežu koja može značajno utjecati na cjelokupno zdravlje i vitalnost.

Velebna superjahta “Kismet”, u vlasništvu pakistansko-američkog poduzetnika Shahida Khana, usidrila se nadomak Dubrovnika, preciznije kod otoka Lokruma, 15. i 16. kolovoza 2025. godine. Ovo impresivno plovilo, čija se vrijednost procjenjuje na stotine milijuna dolara, izdvaja se po iznimnim sadržajima poput bazena, spa centra, privatnog kina i heliodroma, dok tjedni najam doseže vrtoglavih tri milijuna dolara.

Nedavno objavljen članak naglašava presudnu ulogu uravnotežene prehrane u očuvanju zdravlja očiju i smanjenju rizika od raznih očnih bolesti. Ističe se da su ključni nutrijenti poput luteina i zeaksantina neophodni i moraju se unositi prehranom jer ih tijelo ne proizvodi. Članak, objavljen 17. kolovoza 2025. na Index.hr-u, preporučuje sedam lako dostupnih namirnica za zaštitu vida, uključujući ribu, jaja i bademe, te savjetuje ograničavanje prerađene hrane.

Novo izvješće hrvatskog portala Index.hr, temeljeno na mišljenjima kardiologa dr. Bradleyja Serwera i dr. Alana Rozanskog, ističe kako redovito svakodnevno hodanje predstavlja jednostavan, no iznimno učinkovit način za poboljšanje kardiovaskularnog zdravlja. Ova aktivnost značajno pridonosi snižavanju ‘lošeg’ LDL kolesterola i triglicerida, istovremeno podižući razinu ‘dobrog’ HDL kolesterola, čime dugoročno štiti srce i krvne žile.

Dom istinski sretnog para nadilazi puko prebivalište; on je živi odraz njihove veze, pomno oblikovan kroz jedanaest posebnih detalja koji zajedno stvaraju okruženje ispunjeno radošću. Prema stručnim mišljenjima i relevantnim istraživanjima, unutarnje uređenje i atmosfera doma izravno utječu na zadovoljstvo u ljubavnom odnosu. Ovi uvidi, objavljeni 13. kolovoza 2025., ističu kako sretni parovi aktivno grade prostor koji njeguje i jača njihovu ljubav.

Portal Index.hr objavio je 13. kolovoza 2025. godine članak koji donosi praktičan savjet za postizanje urednijeg životnog prostora: usredotočite se na organizaciju ulaznog dijela doma. Prema profesionalnim organizatorima i psihoterapeutima, nered na samom ulazu često je primarni izvor stresa i ishodište neorganiziranosti koja se zatim širi po cijeloj kući. Redovitim, kratkim intervencijama u ovom prostoru, uz primjenu promišljenih organizacijskih rješenja, moguće je stvoriti mirnije i sređenije okruženje.