Stručnjaci za prehranu identificirali su niz diskretnih signala kojima tijelo ukazuje na nedovoljan unos proteina. Iako većina ljudi unosi određenu količinu proteina, to često nije dovoljno da bi se zadovoljile individualne potrebe organizma. Prepoznavanje ovih znakova ključno je jer upućuju na vitalnu prehrambenu neravnotežu koja može značajno utjecati na cjelokupno zdravlje i vitalnost.
Državni inspektorat Republike Hrvatske, u suradnji s Hrvatskom agencijom za poljoprivredu i hranu (HAPIH), izdao je u utorak, 19. kolovoza 2025., obavijest o opozivu dva proizvoda proizvođača Koka d.d. Varaždin. Opoziv se odnosi na “Sendvič narezak sa sirom 500 g” i “Pureći parizer classic 500 g”, zbog prisutnosti nedeklarirane soje, što može predstavljati rizik za zdravlje osoba alergičnih na taj sastojak.
Klinički bolnički centar (KBC) Rijeka uputio je hitan apel za darivanje krvi zbog alarmantno niskih zaliha svih krvnih grupa. Klinički zavod za transfuzijsku medicinu KBC-a Rijeka potvrdio je da su rezerve pale ispod minimalno potrebnih razina, uglavnom zbog povećanog broja hitnih situacija tijekom produženog vikenda. Javnost se poziva na odaziv kako bi se popunile vitalne zalihe.
Kineski znanstvenici došli su do iznenađujuće jednostavnog, ali izuzetno učinkovitog rješenja za problem mikroplastike u pitkoj vodi. Njihovo novo istraživanje otkriva metodu koja uključuje tek prokuhavanje i filtriranje, a kojom se može eliminirati do 90% mikroplastičnih čestica, posebno iz tvrde vode bogate mineralima. Ovo otkriće, koje nudi nadu u značajno smanjenje globalne izloženosti mikroplastici, objavljeno je početkom kolovoza 2025.
Nedavno su hrvatski nutricionisti detaljno objasnili ključne indikatore koji ukazuju na nedovoljan unos proteina u organizam. Među tim znakovima, stručnjaci ističu stalan osjećaj gladi, povećanu sklonost bolestima, mišićnu bol, smanjene sportske performanse, usporeno zacjeljivanje rana te vidljive promjene na kosi, koži i noktima.
Nedavno objavljen članak naglašava presudnu ulogu uravnotežene prehrane u očuvanju zdravlja očiju i smanjenju rizika od raznih očnih bolesti. Ističe se da su ključni nutrijenti poput luteina i zeaksantina neophodni i moraju se unositi prehranom jer ih tijelo ne proizvodi. Članak, objavljen 17. kolovoza 2025. na Index.hr-u, preporučuje sedam lako dostupnih namirnica za zaštitu vida, uključujući ribu, jaja i bademe, te savjetuje ograničavanje prerađene hrane.