Close Menu
  • O NAMA
  • KONTAKT
  • UVJETI KORIšTENJA
  • NASLOVNICA
  • VIJESTI
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Politika
    • Crna kronika
    • Novosti iz regije
  • BUSINESS
  • SPORT
    • Nogomet
    • Košarka
    • Tenis
    • Rukomet
    • F-1 i auto-moto
    • Fight
    • Ostali sportovi
  • ZABAVA
    • Lifestyle
    • Turizam i putovanja
    • Zdravlje i hrana
    • Kućni ljubimci
  • CELEBRITY/ INFL
  • FILM / GLAZBA
  • AUTO MOTO
    • Auto-moto vijesti
    • Testovi
    • Motocikli
    • Tuning & styling & servis
    • Oldtimeri
  • TECH
Facebook X (Twitter) Instagram Threads
Facebook X (Twitter) Instagram
times-news.eu
Pretplatite se
  • NASLOVNICA
  • VIJESTI
    • Hrvatska
    • Svijet
    • Politika
    • Crna kronika
    • Novosti iz regije
  • BUSINESS
  • SPORT
    • Nogomet
    • Košarka
    • Tenis
    • Rukomet
    • F-1 i auto-moto
    • Fight
    • Ostali sportovi
  • ZABAVA
    • Lifestyle
    • Turizam i putovanja
    • Zdravlje i hrana
    • Kućni ljubimci
  • CELEBRITY/ INFL
  • FILM / GLAZBA
  • AUTO MOTO
    • Auto-moto vijesti
    • Testovi
    • Motocikli
    • Tuning & styling & servis
    • Oldtimeri
  • TECH
times-news.eu
You are at:Home»Rukomet»Stjuardesa otkriva izazove i rutinu iza 19 sati provedenih u zraku
Rukomet

Stjuardesa otkriva izazove i rutinu iza 19 sati provedenih u zraku

July 12, 2025No Comments3 Mins Read0 Views
Share

Najduži izravni let na svijetu prevozi putnike iz međunarodne zračne luke John F. Kennedy u New Yorku (JFK) do međunarodne zračne luke Changi u Singapuru (SIN), a traje 18 sati i 45 minuta.

I dok nekima to može biti putovanje života ili zastrašujući dugotrajan let, drugima je to samo još jedan radni dan.

Madeline Khaw, glavna stjuardesa Singapore Airlinesa, otkrila je kako zaista izgleda raditi na tom maratonskom letu i podijelila savjete kako putnicima olakšati iskustvo – pa čak i kako ga učiniti ugodnim.

Neobična metoda kojom stjuardese zabavljaju putnike: 'Lako se izvodi, a jako je korisno'

NEVJEROJATAN RAZLOG /

Neobična metoda kojom stjuardese zabavljaju putnike: ‘Lako se izvodi, a jako je korisno’


Kako izdrži 19 sati?

Kako bi ostali funkcionalni i fokusirani tijekom gotovo 19 sati, članovi posade rade u rotirajućim smjenama.

“Posada je podijeljena u unaprijed određena razdoblja odmora u kabinama koje su za to i predviđene”, rekla je Khaw. “Ključno je osigurati da svi članovi posade imaju dovoljno odmora, kako bi bili budni, pružali potrebnu uslugu i održavali sigurnosne standarde tijekom cijelog leta.”

No, odmor na visini nije uvijek jednostavan. Turbulencije, buka u kabini i razlike u vremenskim zonama mogu poremetiti ritam spavanja. 

Za Khaw, koja često prelazi i do 15 vremenskih zona tijekom jednog putovanja, umor je ozbiljan problem.

Stjuardesa otvoreno: 'Ovih pet stvari nikad ne bih napravila kao putnica'

OZBILJNA PREPORUKA /

Stjuardesa otvoreno: ‘Ovih pet stvari nikad ne bih napravila kao putnica’


“Rad na dugim letovim donosi vlastite izazove, a umor je jedan od najizraženijih s dugoročnim učincima”, priznaje Khaw. “S vremenom to može dovesti do stalnog osjećaja iscrpljenosti i povremenih problema s kožom.”

Međusobno razumijevanje je bitno

Zato je u rutinu njege kože uvrstila hidratantne maske za lice i trudi se održavati zdrav raspored spavanja dok je na tlu. Khaw je istaknula da dinamika unutar posade ima ključnu ulogu u uspješnom izvođenju ovakvih letova.

“Čim započnemo s radom, među nama vlada tišina, ali i jasno razumijevanje — moramo se oslanjati jedni na druge tijekom svih sati leta. Ne samo kako bismo pružili besprijekornu uslugu, već i kako bismo očuvali dobar duh i međusobnu energiju”, objasnila je Khaw.

“Zajednički smijeh ili trenutak predaha s kolegama tijekom mirnijih razdoblja pravi su energetski poticaj.”

Stjuardesa otkriva: 'Postoji samo jedan način da nas pozovete na spoj'

PRAVI TRENUTAK /

Stjuardesa otkriva: ‘Postoji samo jedan način da nas pozovete na spoj’


No pripreme započinju još prije ukrcaja. Khawini rituali prije leta jednako štite njezino mentalno zdravlje kao i fizičko.

Prije polijetanja fokusira se na provođenje vremena s obitelji, a zajednički domaći obrok s najmilijima pomaže joj da ostane ‘prizemljena’.

Popisi za pakiranje, dodatne uniforme, osnovni proizvodi za njegu kože i vitamini pomažu Khaw da uživa u putovanju, piše New York Post.

“Rad na ultradugim letovima odveo me na mjesta o kojima nisam ni sanjala”, rekla je. “Letim za New York, jedan od najuzbudljivijih gradova na svijetu i naporno sam radila da bih došla ovdje. Taj osjećaj ponosa održava me čvrsto na zemlji.”

POGLEDAJTE GALERIJU

One su najduže u svijetu: Šetnje ovim plažama kao da nikada ne završavaju

PRAVI BISERI /

One su najduže u svijetu: Šetnje ovim plažama kao da nikada ne završavaju


POGLEDAJTE VIDEO: Od nakaradnih dimnjaka koji kvare vizuru grada do zgrada gdje ih uopće nema: ‘Živite u fritezi’

To view this video please enable JavaScript, and consider upgrading to a
web browser that supports HTML5 video

Share. Facebook Twitter WhatsApp Telegram
Previous ArticleDruga večer Ultre: Park mladeži se lagano puni
Next Article Wimbledon 2025 results: How Iga Swiatek flew under radar to lift sixth Grand Slam title and first on grass

Related Posts

Rukometašice Podravke osvojile Caring International Cup u Mađarskoj, produživši impresivni niz pobjeda

August 19, 2025

Hrvatski rukometni vratar Filip Ivić dobio otkaz u srpskom klubu nakon prisustva kontroverznom Thompsonovom koncertu

August 8, 2025

Europski Rukomet u Fokusu Zbog Dva Ključna Transfera: Klarica u Kielce, Karačić se Vraća u RK Zagreb

August 1, 2025
Leave A Reply Cancel Reply

Recent Posts
  • Europolova Operacija ‘DECOY II’ Zaustavila Krivotvoritelje Valute: Hrvatska Među 18 Zemalja Sudionica
  • Hrvatske plaće nadmašile češke, ali raste zabrinutost za tržište rada
  • Mješovita kretanja dionica Končar Grupe na Zagrebačkoj burzi unatoč blagom rastu indeksa
  • Hrvatska inflacija nastavlja rasti treći mjesec zaredom, svrstana među najviše stope u Eurozoni
  • Izrada vijesti nije moguća: Izvorni materijal nije priložen
  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • YouTube
  • TikTok
Facebook X (Twitter) Instagram TikTok

Europolova Operacija ‘DECOY II’ Zaustavila Krivotvoritelje Valute: Hrvatska Među 18 Zemalja Sudionica

Hrvatske plaće nadmašile češke, ali raste zabrinutost za tržište rada

Mješovita kretanja dionica Končar Grupe na Zagrebačkoj burzi unatoč blagom rastu indeksa

Neuspjeh u dohvaćanju vijesti: Tehničke poteškoće spriječile potvrdu objave

Valamar donosi ESPA: Prvi luksuzni wellness centar svjetski poznatog brenda otvara se u Istri

Alat za pregledavanje naišao na tehničku prepreku u prikupljanju podataka

  • O NAMA
  • KONTAKT
  • UVJETI KORIšTENJA

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.