Imati prijatelje koji te podržavaju je dobro za vaše zdravlje. Čak i prema nekim istraživanjima, oni koji imaju takve prijatelje su sretniji te žive duže. Lijepo je kada s prijateljima možete podijeliti strpljenje, sreću i ostale sitne i velike stvari u životu.
No, postoji i druga strane priče: razmirice i sitne svađe. One često prođu, ali ponekad to rezultira toksičnim odnosom. Ponekad je zaista vrijeme da prekinete određeni odnos. Dogodi se da uporno to odgađate, ali zašto se družiti s prijateljima koji za vas nisu dobri?
Doista, zašto se družiti s prijateljima koji za vas nisu dobri?
Postoji stigma o prekidu prijateljstva, i nema pravila kako to učiniti. No, ako sumjate je li takva odluka ispravna, nekoliko je upozoravajućih znakova na koje morate obratiti pozornost. I ako prepoznate kod prijatelja/ice neke od ovih karakteristika, trebate o tome razgovarati.
1/ Treba vas za apsolutno sve
Dok prijatelj koji toliko ovisi o vama možda to ne smatra razlogom za brigu, previše ovisnosti vas može iscrpiti jer ta osoba zapravo iskorištava ono što je vama bitno: vaše vrijeme.
Emocionalno oslanjanje na prijatelje, često ili stalno, može postati vrlo toksično. Ta ovisnost potječe i od pomaganja u donošenjažu odluke, velike ili male. Ili s druge strane, možete postati glavni izvor za financijsku asistenciju. Kada podrška prelazi u stalnu brigu, budite oprezni.
Savjeti stručnjaka: Zašto je izaći iz toksične veze lakše reći nego napraviti?
2/ Ne da vam se viđati s tom osobom i osjećate olakšanje na odlasku
Imajte na umu da su prijateljstva dobrotvorne prirode i ne moraju svi biti vaši prijatelji. Ako vi ili oni uporno odbijaju pozive, ili tu postoje brojne izlike, vrijeme je da to prekinete.
3/ Stalno ste u konfliktu
Konflikti i sukobi mogu se manifesti na raznim područjima, primjerice, u pronalaženju vremena u svom rasporedu. Ako vaš prijatelj nema vremena za vas, vjerojatno ne cijeni vaše prijateljstvo. Konflikti se ne moraju održavati samo u raspravama i tenzijama takvog tipa.
4/ Patite zbog tenzije i naglog raspoloženja u prijateljstvu
Čitajte između redova – upozorenja su i ako odnos u vašem prijateljstvu skače iz odličnog u loš. Što vas s druge strane može činiti nervoznima, depresivnima kada ne znate što očekivati od prijatelja i odnosa u kojemu se nalazite.
Što napraviti ako mislite da vaš prijatelj stupa u brak s pogrešnom osobom?
5/ Druga strana ne vidi vlastite pogreške; ne može ili ne želi
Ako odlučite porazgovarati sa svojim prijateljem, i suočite ih s problemima, odgovor koji dobijete je da ste preosjetljivi. Dobar prijatelj bi trebao biti otvorenog uma i želi znati vaše probleme. Ako ne žele shvatiti što vas muči, jednostavno trebate prekinuti takav odnos.
6/ Iznevjereno povjerenje
Ako jedna osoba u prijateljstvu iznevjeri povjerenje i tu jaku poveznicu između vas, vrijeme je da se maknete. Povjerenje nije trivijalno – i kada se dogodi nešto što to naruši, to je znak da prijateljstvo nije kvalitetno.